י ל י - השבת ניצוצות אבודים
הניצוץ שם, טמון היטב, רק להדליק והוא יופיע - זיק של אש, בוער, הניתז מגוף בוער.
במצבים שלהדליק קשה, רגעים של "בשביל מה?"
זמנים של פחדים וחרדות מהלהבה שעלולה לפרוץ, של הרהורים: האם האש תאיר, או חלילה תשרוף. האם תספק את האנרגיה להיות, לחיות?
מתכון מס' 2 - יָחִיד לֹא יִתַּמּוּ
רכיבים: שבבים, רגעים של הארה, סיפוק, אהבה והערכה.
תחושות שנעלמו, נבלעו ונשמטו במירוץ, אבל הטעם זכור, מוכר כל כך.
מועט המחזיק את המרובה - רק להיזכר. טיפין, טיפין...
הוראות הכנה: כשמרגישים שאזלו הכוחות ונעלמה התקווה.
לעצום עיניים ולהתרכז באותיות י ל י
לשאת תפילה לעצמנו - שנספק מענה.
שנדע להצית את הניצוץ הנכון לנו לרגע זה - שיאיר ויעיר.
לנשום את הרגעים, התחושות, את הניצוצות שלהם לתוך סיר הנשמה.
לקבל את התפילה ולהאמין שאפשר לנסות שוב.
לקחת את מה שנכון לנו - עט, חומרי יצירה, מכחול, מצלמה, כלי נגינה, מוזיקה או יד אהובה ולהתחיל לנוע.
לזכור שההנאה היא מהדרך.
לטעום את האנרגיה - המנה שהתקבלה ולמלא את המאגרים המרוקנים - את כוח החיים.
